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怎样做才能辅助治疗肝硬化

来源:海南中医药研究所附属医院
众所周知,肝硬化是生活中常见的肝脏疾病之一,大多有乙肝病毒感染所致,进入肝硬化的阶段,心脏功能严重丧失,由此带来的一系列症状,便会影响患者的身心健康,并且肝硬化还有发展为肝癌的可能性,进而给家庭带来沉重的负担。

所以,在患上肝硬化后,必须及时去医院就诊,另外,除了配合医生治疗外,怎样做才能辅助治疗肝硬化呢?

1、合理饮食

其实,想要肝脏慢慢的恢复健康,首先得合理饮食改善肝功能,建议患者平日里多吃新鲜的水果和蔬菜以及补充适量的蛋白质,这样才能补充身体所需营养,与此同时,避免吃辛辣腌制和难消化的食物。

2、适量运动

运动对我们来讲,不光能够缓解压力,放松心情,同时还能强身健体,提高代谢速度,进而达到辅助治疗肝硬化的效果。

3、睡眠充足

中医认为,夜晚十一点到凌晨一点钟是肝细胞修复的阶段,只有早早的进入睡眠状态,才能给予肝脏充足的时间,因此建议大家在晚上十一点之前入睡,并且睡够七到八小时。

总而言之,对于患上肝硬化的朋友来说,不要陷入悲观的情绪中,如果积极配合医生治疗,并且适量运动,合理饮食以及保持充足的睡眠时间,肝硬化的症状便能有所改善。

特别是在身体上出现了肝掌缓解,食欲增加,黄疸不明显,面部红润等表现时,也就说明你的坚持得到了回报。当然,此时不要放松警惕心,继续保持好的生活习惯,“硬肝”也能逐渐变软。

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